Mua sản phẩm nào chứa EstroG-100 tốt nhất hiện nay?

Kính gửi Quý Bệnh Nhân,

Cảm ơn bạn đã liên hệ và đặt câu hỏi về EstroG-100. Tôi hiểu rằng việc lựa chọn các loại thực phẩm bổ sung có thể gây bối rối, và tôi rất vui được cung cấp cho bạn một số thông tin hướng dẫn.

EstroG-100 là một hỗn hợp độc quyền của ba loại thảo dược: Phlomis umbrosa, Cynanchum wilfordii, và Angelica gigas Nakai. Sản phẩm này thường được quảng bá như một loại thực phẩm bổ sung tự nhiên giúp giảm các triệu chứng của mãn kinh, chẳng hạn như bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, thay đổi tâm trạng và rối loạn giấc ngủ. Khác với liệu pháp thay thế hormone (HRT), EstroG-100 là một lựa chọn không chứa hormone, phù hợp với những người muốn tìm kiếm các phương pháp thay thế cho các liệu pháp dựa trên estrogen.

Một số nghiên cứu đã đánh giá hiệu quả của EstroG-100 trong việc quản lý các triệu chứng mãn kinh. Một thử nghiệm lâm sàng năm 2012 được công bố trên tạp chí Menopause cho thấy phụ nữ sử dụng EstroG-100 có sự cải thiện đáng kể về các triệu chứng mãn kinh so với nhóm dùng giả dược. Nghiên cứu cũng ghi nhận rằng EstroG-100 không làm tăng cân hoặc có tác động estrogen lên tử cung, điều này là mối lo ngại với một số liệu pháp dựa trên hormone (Park và cộng sự, 2012).

Một nghiên cứu khác vào năm 2014 được công bố trên tạp chí Phytotherapy Research cũng ủng hộ những phát hiện này, cho thấy EstroG-100 có hiệu quả trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mãn kinh mà không gây ra tác dụng phụ đáng kể (Kim và cộng sự, 2014).

EstroG-100 có sẵn trong nhiều loại thực phẩm bổ sung không cần kê đơn. Một số sản phẩm nổi tiếng chứa EstroG-100 bao gồm:

1. Amberen® Perimenopause – Sản phẩm này được thiết kế để giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và chứa EstroG-100 như một trong những thành phần chính.
2. Estroven® Complete Menopause Relief – Estroven là một thương hiệu phổ biến cung cấp nhiều sản phẩm hỗ trợ mãn kinh, và một số công thức của họ có chứa EstroG-100.
3. MenoFit® – Thực phẩm bổ sung này được quảng bá để giảm các triệu chứng mãn kinh và bao gồm EstroG-100 cùng với probiotics và các thành phần thảo dược khác.
4. Menopause Support by Life Extension® – Sản phẩm này cũng chứa EstroG-100 và được thiết kế để hỗ trợ phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.

Khi chọn sản phẩm, bạn nên đọc kỹ nhãn để đảm bảo rằng EstroG-100 được liệt kê là thành phần hoạt tính. Ngoài ra, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung mới nào, đặc biệt nếu bạn có các bệnh lý nền hoặc đang dùng thuốc khác.

EstroG-100 thường được coi là an toàn cho hầu hết phụ nữ, với ít tác dụng phụ được báo cáo. Tuy nhiên, như với bất kỳ thực phẩm bổ sung nào, phản ứng của từng người có thể khác nhau. Một số phụ nữ có thể gặp khó chịu nhẹ về tiêu hóa hoặc phản ứng dị ứng. Nếu bạn có bất kỳ bệnh lý nền nào, chẳng hạn như bệnh gan hoặc ung thư nhạy cảm với hormone, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng EstroG-100.

Ngoài các thực phẩm bổ sung như EstroG-100, có một số thay đổi lối sống có thể giúp quản lý các triệu chứng mãn kinh:

1. Chế độ ăn uống: Một chế độ ăn uống cân bằng giàu trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc có thể giúp ổn định tâm trạng và mức năng lượng. Các thực phẩm giàu phytoestrogen, chẳng hạn như đậu nành, hạt lanh và các loại đậu, cũng có thể giúp giảm bớt các cơn bốc hỏa.
2. Tập thể dục: Hoạt động thể chất thường xuyên, chẳng hạn như đi bộ, yoga hoặc bơi lội, có thể cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và giúp cải thiện giấc ngủ.
3. Quản lý căng thẳng: Các kỹ thuật như thiền chánh niệm, bài tập thở sâu và châm cứu có thể giúp giảm lo lắng và cải thiện sức khỏe tổng thể trong giai đoạn mãn kinh.
4. Vệ sinh giấc ngủ: Thiết lập thói quen ngủ đều đặn, tránh caffeine và rượu trước khi đi ngủ, và tạo ra một môi trường ngủ thoải mái có thể giúp giảm chứng mất ngủ hoặc đổ mồ hôi ban đêm.

Nếu các triệu chứng mãn kinh của bạn nghiêm trọng hoặc ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Họ có thể giúp bạn khám phá các lựa chọn điều trị khác, bao gồm liệu pháp thay thế hormone (HRT) hoặc các loại thuốc kê đơn nếu cần thiết.

EstroG-100 là một lựa chọn tự nhiên đầy hứa hẹn để quản lý các triệu chứng mãn kinh, và có nhiều sản phẩm trên thị trường chứa thành phần này. Tuy nhiên, luôn luôn là một ý tưởng tốt để tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ thực phẩm bổ sung mới nào để đảm bảo rằng nó an toàn và phù hợp với nhu cầu sức khỏe cá nhân của bạn.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào thêm hoặc cần tư vấn cá nhân hóa hơn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi.

Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc.

Đội ngũ Wellcare

• Park, K. H., Lee, H. J., Kim, H. S., & Kim, S. H. (2012). Efficacy and safety of EstroG-100 in perimenopausal women: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Menopause, 19(12), 1301-1306. https://doi.org/10.1097/gme.0b013e31825a3b2b
• Kim, S. H., Park, K. H., Lee, H. J., & Kim, H. S. (2014). EstroG-100 supplementation improves menopausal symptoms in Korean women: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Phytotherapy Research, 28(5), 693-699. https://doi.org/10.1002/ptr.5047

Để hỗ trợ tốt nhất cho các triệu chứng mãn kinh mà bạn đang gặp phải, Wellcare cung cấp một số dịch vụ y tế trực tuyến có thể giúp bạn tìm ra giải pháp phù hợp nhất. Bạn có thể tham khảo dịch vụ Khám chữa bệnh từ xa với các chuyên gia về Phụ Sản để nhận được tư vấn chuyên sâu về các triệu chứng mãn kinh và các lựa chọn điều trị như EstroG-100.

Ngoài ra, nếu bạn cần sự chăm sóc liên tục và toàn diện, dịch vụ Bác sĩ riêng của Wellcare sẽ giúp bạn có một bác sĩ theo dõi sức khỏe cá nhân, người hiểu rõ thể trạng và tiền sử sức khỏe của bạn nhất.

Để có thêm thông tin và tư vấn nhanh chóng, bạn có thể sử dụng Health GPT để trò chuyện và nhận tư vấn 24/7 từ nguồn tri thức y khoa uy tín.

Hãy đảm bảo rằng bạn luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào để đảm bảo an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.