Đau hông

Đau hông. (Hình minh họa)

Đau hông là một triệu chứng phổ biến mà nguyên nhân có thể đến từ nhiều vấn đề khác nhau. Vị trí của cơn đau hông có thể giúp bạn xác định được nguyên nhân gây đau hông.Các vấn đề về khớp hông thường dẫn đến cơn đau ở bên trong hông và háng. Đau bên ngoài hông, đùi trên và ngoài mông thường được gây ra bởi những vấn đề về cơ bắp, dây chằng, gân và mô mềm khác xung quanh khớp hông.

Cơn đau hông có thể là do các loại viêm khớp, chấn thương hoặc các vấn đề khác, bao gồm:

• Viêm khớp dạng thấp tuổi thiếu niên
• Viêm xương khớp
• Viêm khớp vảy nến
• Viêm khớp dạng thấp
• Viêm khớp nhiễm khuẩn.

• Viêm bao hoạt dịch
• Trật khớp xương
• Gãy xương hông
• Thoát vị bẹn
• Viêm gân
• Dây thần kinh bị chèn ép
• Hội chứng đau đùi dị cảm (Meralgia paresthetica)
• Viêm khớp giữa xương chậu và cột sống (Sacroiliitis)
• Đau thần kinh toạ
• Ung thư
• Tế bào ung thư di căn đến xương
• Ung thư xương
• Bệnh bạch cầu.

• Hoại tử vô mạch (thường liên quan đến viêm động mạch, chèn ép động mạch từ bên ngoài, chấn thương, huyết khối hay nghẽn mạch.)
• Bệnh dẹt chỏm xương đùi (ở trẻ em)
• Viêm xương tủy
• Loãng xương
• Viêm bao gân.

Tự chăm sóc

Bạn có thể không cần đi khám bác sĩ nếu hông chỉ đau nhẹ. Hãy thử những mẹo tự chăm sóc sau:

• Nghỉ ngơi: hạn chế động tác xoắn vặn hông hoặc gây áp lực trực tiếp lên hông. Cố gắng không nằm ngủ phía bên hông bị đau và tránh ngồi lâu.
• Sử dụng các loại thuốc giảm đau như: Acetaminophen (Tyleno...), ibuprofen (Advil, Motrin IB,...) và Naproxen (Aleve).
• Sử dụng đá lạnh bọc trong một chiếc khăn rồi chườm lên hông. Đồng thời kết hợp tắm bằng nước ấm để các cơ quanh hông được thả lỏng và có thể làm giảm đau.

Tư vấn với bác sĩ

Nếu phương pháp chăm sóc tại nhà không thể làm giảm đau hông, thì khi đó bạn nên đến gặp bác sĩ hoặc Gọi thoại - Gọi video với bác sĩ Mai Duy Linh, BV Nhân Dân 115 hoặc các bác sĩ chuyên khoa Nội cơ xương khớp khác trên hệ thống khám từ xa Wellcare để được tư vấn và hướng dẫn điều trị.

mai-duy-linh

Trước khi gọi bác sĩ, hãy sử dụng tính năng "Gửi trước hồ sơ bệnh án" để mô tả triệu chứng, tải hình ảnh/video clip các kết quả xét nghiệm, đơn thuốc cũ... cho bác sĩ nghiên cứu.

Đến bệnh viện ngay nếu bạn bị chứng thương hông kèm theo:

• Một khớp có dấu hiệu biến dạng
• Không có khả năng di chuyển chân hoặc hông
• Không có khả năng chịu trọng lượng trên chân bị ảnh hưởng
• Đau dữ dội
• Sưng đột ngột
• Có dấu hiệu nhiễm trùng như: sốt, ớn lạnh, sưng tấy.

Biên dịch bởi Wellcare(Nguồn: Mayo Clinic)