Những việc cần chuẩn bị trước khi có thai

Chuẩn bị trước khi mang thai là việc làm cần thiết để con yêu sinh ra được phát triển toàn diện. Tuy nhiên, không phải cặp vợ chồng nào cũng có thể chuẩn bị tốt ở giai đoạn khởi đầu này. Bạn cần chuẩn bị về mọi mặt từ vật chất cho đến tinh thần và đặc biệt là chế độ dinh dưỡng.

Những việc cần chuẩn bị trước khi có thai. (Ảnh minh họa)

Những việc cần chuẩn bị trước khi có thai

Dưới đây là chia sẻ về những việc cần chuẩn bị trước khi mang thai của bác sĩ Lương Thị Thiềm, Bệnh viện Quận Thủ Đức:

1. Tiêm ngừa sởi, quai bị, rubella. Sau khi tiêm thuốc, đợi 3 tháng hãy có thai.

2. Uống viên thuốc sắt + acid folic: Mỗi ngày 1 viên trước thời gian dự định có thai 3 tháng, nếu có thai tiếp tục uống 1 viên/ngày cho đến khi thai 12 tuần.

Sau 12 tuần acid folic không còn cần thiết cho thai nữa, vì lúc này tất cả mọi cơ quan của phôi thai đã hình thành tương đối hoàn thiện.

Do vậy bạn chỉ cần uống viên thuốc có một thành phần sắt để bổ máu cho mẹ.

Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường 99,9% thuốc sắt đều kết hợp với acid folic, không có loại viên sắt riêng biệt, do vậy bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên bạn nên uống loại nào (thường là loại viên sắt kết hợp acid folic nhưng với hàm lượng sắt cao và lượng acid folic thấp).

Một số câu hỏi thường gặp

Tại sao nên bổ sung acid folic trước khi có thai?

Hầu hết những thai bị chết lưu hoặc bị sẩy trước 12 tuần, đặc biệt dưới 8 tuần là do bất thường cấu trúc thai, một trong những nguyên nhân đó là do thiếu acid folic.

Chính vì vậy, các bạn phải uống acid folic trước thời gian dự định có thai.

Nhớ là thời điểm bắt đầu uống tốt nhất là 3 tháng trước thời gian dự định có thai. Nếu bạn không chuẩn bị được bước 1 này thì có thể bắt đầu uống ngay khi bạn phát hiện có thai.

Sẽ có người hỏi: Nếu uống 3 tháng rồi mà vẫn chưa có thai thì phải làm sao? 

Trong trường hợp này, bạn nên tiếp tục uống.

Không uống thì có sao không? 

Nếu bạn không uống thì có thể bị như tôi nói ở trên, có thể thai sẽ bị dị tật do thiếu acid folic và thai sẽ bị sẩy hoặc bị chết lưu. Tất nhiên, không phải ai cũng bị như vậy. Tuy nhiên uống được, chuẩn bị chu đáo thì sẽ tốt hơn.

Có thể mua thuốc ở đâu? 

Bạn có thể mua ở bất kỳ nhà thuốc nào.

Hàm lượng như thế nào thì hợp lý?

Bạn có thể Gọi thoại - Gọi Video Khám từ xa với các bác sĩ chuyên khoa Phụ sản để được tư vấn chi tiết về hàm lượng acid folic cần bổ sung trong từng giai đoạn của thai kỳ.