Cẩm nang mang thai - Thai kỳ tuần thứ 15

Em bé của bạn đang phát triển như thế nào?

Bé bây giờ dài khoảng 10cm, từ đầu đến mông và nặng khoảng 70gr (kích thước của một trái táo thơm tho). Bé liên tục đưa nước ối qua mũi và đường hô hấp trên, giúp cho các túi khí nguyên thủy trong phổi bắt đầu phát triển. Chân bé đang phát triển dài hơn cánh tay, và bé đã có thể chuyển động tất cả các khớp và chân tay của mình. Mặc dù mí mắt vẫn còn đóng chặt, bé vẫn có thể cảm nhận được ánh sáng. Nếu bạn chiếu một chiếc đèn pin vào bụng của mình, bé sẽ di chuyển để tránh ánh sáng chói đó. Mặc dù chẳng có nhiều vị để bé nếm ở trong bụng mẹ, nhưng vị giác của bé vẫn đang hình thành. Cuối cùng, nếu bạn siêu âm tuần này, bạn có thể biết được con bạn là trai hay gái! (Nhưng đừng quá thất vọng nếu bạn vẫn chưa được biết. Mức độ phỏng đoán chính xác hoàn toàn phụ thuộc vào độ rõ nét của hình ảnh siêu âm và vị trí của bé. Cậu bé hoặc cô bé có thể khiêm tốn cuộn tròn hay xoay người theo cách nào đó nhằm 'giấu sự bí ẩn của mình đi”).

Cuộc sống bạn đang thay đổi ra sao?

Bạn có thể đã tăng khoảng 2.2kg (nhiều hoặc ít hơn một chút cũng vẫn tốt) và cũng đã quen với sự chuyển biến của việc mang thai, nhưng đôi lúc bạn vẫn có thể bất ngờ gặp phải một vài triệu chứng khó chịu từ lúc này trở đi. Ví dụ, nếu bạn bị nghẹt mũi, bạn có thể đổ thừa cho sự kết hợp của những thay đổi nội tiết tố và việc tăng lưu lượng máu đến niêm mạc mũi. Tình trạng này rất phổ biến, thậm chí nó còn có tên gọi: “Viêm mũi thai kỳ'. Một số phụ nữ mang thai cũng bị chảy máu cam - kết quả của việc gia tăng lượng máu và nở rộng của các mạch máu trong mũi.
Nếu bạn đang tiến hành chọc ối (xét nghiệm này thường được thực hiện trong khoảng thời gian từ nay đến tuần thứ 18), xét nghiệm này có thể xác định được hàng trăm rối loạn di truyền và nhiễm sắc thể. Nếu bạn đang rất lo lắng chờ đợi kết quả, bạn nên biết rằng hầu hết phụ nữ trải qua xét nghiệm chọc ối đều nhận được kết quả tốt đẹp liên quan đến bé - thật là chẳng nên lo lắng quá mức một chút nào, bạn nhỉ!
Đừng ngạc nhiên nếu bạn và bố của bé đang cảm thấy hơi căng thẳng trong những ngày này. Nhiều cặp vợ chồng mang thai lo lắng về sức khỏe của con mình và băn khoăn làm thế nào để đối mặt với các thay đổi sắp diễn ra. Nhưng cùng với những vấn đề khó chịu về thể lực đang giảm dần và năng lượng ngày càng tăng lên, tam cá nguyện thứ 2 này thật đúng là một giai đoạn tuyệt vời đối với hầu hết phụ nữ.

Ba câu hỏi về việc cảm nhận cử động của em bé

Bạn sẽ cảm thấy những chuyển động nhẹ nhàng đầu tiên và những cú đạp của bé là một trong những trải nghiệm tuyệt vời nhất của thai kỳ. Vậy bạn sẽ phải chờ đợi bao lâu nữa và nên mong đợi những gì khi bé cuối cùng cũng đã đủ lớn và đủ mạnh để ra hiệu cho mẹ biết mình đang nghịch ngợm trong bụng mẹ?

Khi nào thì tôi bắt đầu cảm thấy em bé di chuyển?

Có thể bạn sẽ cảm thấy em bé chuyển động vào khoảng từ tuần thứ 16 đến 22, mặc dù bé thực sự đã bắt đầu chuyển động từ tuần thứ 7 hoặc 8 và bạn có thể đã chứng kiến những màn nhào lộn của bé khi siêu âm. Những bà mẹ sinh con nhiều lần thường nhận thấy những cú đạp và chọc nhẹ nhàng đầu tiên sớm hơn so với các bà mẹ mang thai lần đầu. (Một người phụ nữ đã từng có thai có thể dễ dàng phân biệt được chuyển động của con mình với những chuyển động khác của bụng và khí trong bụng). Hình thể của bạn cũng là một yếu tố giúp bạn phân biệt đâu là chuyển động của bé. Phụ nữ gày có xu hướng cảm nhân được chuyển động của bé sớm hơn.

Những cái đạp đầu tiên của bé sẽ như thế nào?

Nhiều phụ nữ đã mô tả cảm giác đó giống như như là nổ bỏng ngô (bốp nhẹ một cái và phồng lên), một con cá vàng đang bơi lội vòng quanh, một cánh bướm chập chờn, một cảm giác vỗ nhẹ, và những bong bóng xà phòng đang nổ. Bạn có lẽ sẽ cho rằng chuyển động nhẹ nhàng đầu tiên là do hơi/khí hoặc do đau dạ dày, nhưng một khi bạn bắt đầu cảm thấy chúng thường xuyên hơn, bạn sẽ nhận ra là vẫn có sự khác biệt đấy! Bạn sẽ dễ cảm nhận thấy những cú đạp đầu tiên của bé hơn khi bạn đang ngồi hoặc nằm yên một chỗ. Hãy thử xem!

Khi nào nên lo lắng về các chuyển động của bé?

Mặc dù em bé đang di chuyển xung quanh rất nhiều rồi, nhưng rất nhiều trong số đó là những chuyển động và đạp nhanh rất nhẹ đến nỗi bạn không cảm thấy được. Trong giai đoạn sau của tam cá nguyệt thứ 2, những cú đá của bé sẽ trở nên mạnh hơn và bạn sẽ bắt đầu cảm thấy chúng thường xuyên hơn. Lúc đó, hãy chú ý đến chúng và báo cho bác sĩ của bạn biết ngay lập tức nếu bạn nhận thấy sự chuyển động của bé giảm hẳn đi. Ít vận động có thể là báo hiệu của một vấn đề nào đó, bạn sẽ cần phải thực hiện một thử nghiệm nonstress  (Non stress test - NST là thử nghiệm được Freeman, Lee và cộng sự giới thiệu lần đầu năm 1975 dựa trên giả thiết rằng nhịp tim của thai nhi sẽ nhất thời tăng lên đáp ứng với cử động thai trong trường hợp không có tình trạng nhiễm toan do thiếu oxy mô hay bị ức chế thần kinh. Cùng với đếm cử động thai và nghe nhịp tim thai, non-stress test được coi là một trong các phương pháp đánh giá sức khỏe thai có hiệu quả và thường được sử dụng nhất trong thực tế. Tới cuối những năm 70, NST đã trở thành phương pháp đánh giá sức khỏe thai hàng đầu và cho dù còn nhiều ý kiến khác nhau về giá trị tiên đoán. NST được thực hiện bằng máy monitor sản khoa gồm 3 bộ phận chính là bộ phận theo dõi nhịp tim thai gồm một đầu dò siêu âm có 2 đơn vị áp điện trong đó một phát sóng siêu âm liên tục tới tim thai và một thu nhận âm vang phản xạ từ tim thai tới; bộ phận ghi nhận áp lực buồng ối gồm một đầu dò có hệ thống truyền áp lực do cơn co tử cung tạo ra cùng bộ phận chuyển đổi tín hiệu gồm hệ thống phân tích sự thay đổi của các tín hiệu, giấy ghi và bút ghi.)
Vì cần phải sử dụng máy moniror để ghi nhận những tín hiệu của tim thai và phân tích những tín hiệu này để có thái độ xử lý thích hợp, kịp thời nên NST chỉ được thực hiện tại các cơ sở y tế có Bác sĩ chuyên khoa Sản) hoặc Trắc nghiệm sinh vật lý (biophysical profile) để kiểm tra tình trạng của bé. Còn nếu bạn đang ở trong tam cá nguyệt thứ ba, một số bác sĩ sẽ khuyên bạn nên dành chút thời gian mỗi ngày để đếm số lần bé đạp.

Hoạt động của tuần này

Nói chuyện với em bé của bạn. Đó là một cách tuyệt vời để bắt đầu quá trình gắn kết 2 mẹ con. Nếu một cuộc trò chuyện thông thường có vẻ hơi kỳ lạ với bạn, vậy thì bạn hãy kể về các hoạt động của mình với bé; đọc cho bé nghe một cuốn sách, một tạp chí, hoặc một tờ báo; hoặc chia sẻ mong muốn bí mật của bạn dành cho bé. Việc này thực tế là một thực hành rất tốt cho bé sau này (khi ra đời). Nói chuyện với trẻ sơ sinh là một trong những cách tốt nhất để giúp các bé phát triển các kỹ năng ngôn ngữ.