Những tác dụng tuyệt vời của nước

-Uống 2 ly nước buổi sáng để kích thích cơ quan nội tạng hoạt động
-Uống 1 ly nước trước bữa ăn giúp tiêu hóa tốt hơn
-Uống 1 ly nước trước khi tắm giúp phòng tránh cao huyết áp
-Uống 1 ly nước trước khi ngủ giúp phòng tránh đột quỵ và đau tim