Nhảy để khỏe mạnh

-Tăng cường trí nhớ
-Tăng sự dẻo dai linh hoạt
-Giảm stress
-Giảm trầm cảm
-Có ích cho tim mạch
-Giảm cân
-Cân bằng tốt
-Tăng năng suất
-Và làm quen thêm bạn bè mới!