Lợi ích của rau quả màu đỏ

-Dâu: chống viêm, nhiễm
-Cà chua: giúp xương chắc khỏe
-Củ cải đường: bảo vệ khỏi ung thư
-Củ cải: giàu axit folic
-Táo đỏ: giàu chất chống oxy hóa
-Dưa hấu: chứa tới 92% nước
-Đại hoàng: giàu can-xi
-Quả nam việt quất: tốt cho mắt
-Cải đỏ: giàu v