Rất khó để kiểm soát tình trạng đau lưng, nhưng các chuyên gia cho rằng, một vấn đề khác với chứng đau lưng chính là những vấn đề đi kèm với triệu chứng này. Một số vấn đề là hậu quả của đau lưng, nhưng một số vấn đề khác lại là nguyên nhân góp phần gây đau lưng. Hãy đọc thêm từ các thông tin tổng hợp về chủ đề này của Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Béo phì
Cột sống được thiết kế đặc biệt để có thể chịu được trọng lượng của toàn bộ cơ thể và có khả năng phân bố đồng đều trọng lượng này khi cơ thể nghỉ ngơi. Thừa cân sẽ ép cột sống phải mang thêm lượng cân nặng thừa ra và do đó, làm tổn thương cột sống, dẫn đến đau lưng.
Vẹo cột sống
Một số người sinh ra đã bị vẹo cột sống hoặc một số người sẽ phát triển bệnh vẹo cột sống khi trưởng thành. Trẻ em bị vẹo cột sống không phải lúc nào cũng sẽ bị đau lưng, nhưng người lớn bị vẹo cột sống thường sẽ bị đau lưng. Đau lưng chính là một trong số những lời phàn nàn chính của người lớn bị vẹo cột sống.
Chứng viêm xương khớp có thể ảnh hưởng đến bất cứ khớp nào, bao gồm cả các khớp cột sống. Với các đốt sống cổ hoặc đốt sống thắt lưng, viêm xương khớp có thể gây ra tình trạng đau cổ hoặc đau lưng dưới. Gai xương cũng có thể hình thành dọc theo cột sống bị viêm xương khớp và gây kích thích dây thần kinh cột sống. Tình trạng này có thể dẫn đến tê bì, đau đớn và ngứa râm ran ở phần cơ thể bị ảnh hưởng.
Căng thẳng
Các chuyên gia cho rằng, đau lưng có liên quan đến căng thẳng do phản ứng “chống lại hay bỏ chạy” (fight or flight) ở người. Căng thẳng quá mức sẽ gây kích thích các hormone và adrenaline trong cơ thể, khiến cho cả tinh thần và thể xác ở trong một tình trạng “siêu báo động” bao gồm các triệu chứng: căng cơ mà không thể thư giãn được, dẫn đến chuột rút các cơ và đau lưng.
Bất động cột sống bẩm sinh
Bất động cột sống bẩm sinh là bao gồm rất nhiều dị tật của cột sống. Những người sinh ra đã mắc phải tình trạng này có thể có những dị tật cả về hình thể lẫn số lượng đốt sống của cột sống. Tình trạng bất thường bẩm sinh này của cột sống có thể tạo ra áp lực lên cột sống, gây ra sự bất ổn ở cột sống và đau lưng.
Khác biệt về độ dài của hai chân
Những người có sự khác biệt về độ dài hai chận thường cũng sẽ bị đau lưng. Các chuyên gia chỉ ra rằng nếu sự khác biệt về chiều dài giữa hai chân là từ 5cm trở lên thì sẽ dẫn đến đau vùng lưng ở phía chân dài hơn. Một số bác sỹ và các chuyên gia trị bệnh về chân thường khuyên bệnh nhân của họ dùng độn giày ở bên chân ngắn hơn để cân bằng độ dài của hai chân, từ đó có thể làm giảm các cơn đau lưng.
Loãng xương là sự mỏng đi của các mô xương và mất mật độ xương theo thời gian. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số trường hợp đau lưng là do gãy xương cột sống có liên quan đến loãng xương. Gãy xương do chèn ép ở lưng là loại gãy xương phổ biến nhất có liên quan đến tình trạng loãng xương. Loại gãy xương này cũng là nguyên nhân gây đau và tàn tật phổ biến ở những phụ nữ trên 50 tuổi.
Trầm cảm
Những người phải sống chung với bệnh đau lưng mãn tính sẽ gặp phải các vấn đề trong công việc, giấc ngủ, các hoạt động theo sở thích và thậm chí là đời sống tình dục. Tất cả những vấn đề này, khi xảy ra cùng với cơn đau dai dẳng có thể sẽ dẫn đến trầm cảm. Các chuyên gia cho rằng, đau mãn tính và trầm cảm là 2 loại bệnh đồng thời xảy ra phổ biến nhất mà họ quan sát được ở bệnh nhân của mình.
- 28-05-2018 -