7 lý do vì sao bạn nổi mề đay

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau của chứng nổi mề đay, chẳng hạn như dị ứng thuốc, đồ ăn hay thức uống. Tuy nhiên nhiều khi không biết đâu là nguyên nhân chính xác.

Mề đay xuất hiện là khi những đốm hoặc mảng màu hồng, hình thù kì dị biến mất và xuất hiện lại nhanh chóng. Chứng mề đay xuất hiện khá phổ biến. Đôi khi nguyên nhân khá rõ ràng (nếu bạn dị ứng với lạc mà chẳng may ăn phải, các vết đỏ sẽ xuất hiện tức thời), nhưng thông thường rất khó để biết lý do chính xác vì sao. Tin tốt là phần lớn các trường hợp, chúng không kéo dài hơn 24 tiếng và dễ dàng chữa khỏi bằng thuốc kháng histamine. 

Dưới đây là một vài lý do vì sao mọi người bị nổi mề đay:

1. Một số loại thuốc
Thuốc chống viêm không steroid (chẳng hạn aspirin và ibuprofen), thuốc họ á phiện - opioid (chẳng hạn morphine và oxycodone), và kháng sinh (chẳng hạn penicillin), có thể khiến ta nổi mề đay. Thông thường mề đay sẽ xuất hiện trong vòng một giờ sau khi uống thuốc.

2. Bạn bị stress
Một lý do khác: cảm xúc mạnh có thể khiến bạn nổi mề đay. Đó là bởi stress khiến hệ miễn dịch suy yếu, khiến bạn nhạy cảm hơn với các vấn đề về da. Thông thường, mề đay do stress kéo dài trong thời gian ngắn (chẳng hạn ít hơn một ngày). Tuy vậy, bạn nên duy trì lối sống tích cực và tránh xa stress.

3. Bạn toát mồ hôi quá nhiều
Theo Tổ chức Y tế thế giới, mề đay do nhiệt (có thể khi tập thể dục, tắm nước nóng, toát mồ hôi và lo lắng) – hay tên dân dã là rôm sảy – thường bắt đầu từ cổ và ngực trên lan mặt, lưng và các chi. Nếu điều này thường xảy ra với bạn, nên đi khám để được kê đơn kháng histamine.

4. Bạn tiếp xúc với tác nhân dị ứng trong môi trường
Vào một số thời điểm trong năm, chẳng hạn mùa hè, nhiều người sẽ cảm thấy ngứa ngáy. Các yếu tố từ môi trường có thể kích thích nổi mề đay bao gồm ánh nắng mặt trời, nhiệt độ nóng, lạnh, cỏ, phấn hoa, và mạt bụi nhà.

Mề đay có thể đến từ nhiều nguyên nhân

5. Bạn mặc quần áo quá chật
Một số người sẽ bị mề đay ở vùng bị đè nén nhiều hơn trên da, chẳng hạn lòng bàn chân và vùng bị bó bởi quần áo chật hay quần lót. Bạn nên cố gắng không gãi nhiều và mặc quần áo rộng hơn.

6. Bạn có bệnh tự miễn
Nếu tình trạng nổi mề đay vẫn kéo dài sau một khoảng thời gian dài (một tháng trở lên), có thể bạn bị bệnh tự miễn. Bệnh tự miễn hay bệnh tuyến giáp có thể gây ra mề đay. Ngoài ra còn có tiểu đường tuýp 1, hội chứng Sjogren, và bệnh celiac. Khi biết được tình trạng bệnh, bệnh nhân có thể chữa trị căn nguyên của mề đay.  

7. Đồ ăn hoặc thức uống
Đồ uống có cồn và một số đồ ăn có thể khiến nổi mề đay. Khi đó bạn có phản ứng dị ứng với đồ ăn hoặc phụ gia thực phẩm. Thủ phạm phổ biến bao gồm hải sản có vỏ, trứng và lạc, cũng như phẩm màu (đỏ, vàng hoặc cam…), sulfit trong rượu vang, thịt cừu. Khi nổi mề đay, bạn nên xem lại những thứ đã ăn để tránh bị bệnh lần nữa trong tương lai.