Thức ăn không an toàn cho trẻ dưới 1 tuổi

Trong vòng 4 tháng đầu đời, bé nên được bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc có thêm sữa công thức. Từ 4 - 6 tháng tuổi là giai đoạn bé bắt đầu tập ăn dặm. Khẩu phần ăn đa dạng luôn được khuyến khích cho bé làm quen các khẩu vị. Tuy nhiên, vẫn có một số loại thức ăn được Viện Hàn lâm Nhi Khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo không dành cho bé dưới 1 tuổi.

Những loại thực phẩm không an toàn cho trẻ dưới 1 tuổi. (Ảnh minh họa)

Danh sách đó bao gồm:

1. Mật ong

Mật ong chứa bào tử Clostridum botulinum, có thể gây ra liệt cơ hô hấp nhanh chóng và nguy hiểm tới tính mạng.

2. Sữa tươi và sữa đậu nành

Hệ tiêu hóa chưa trưởng thành của bé chưa thể hấp thu được protein trong sữa, đồng thời hàm lượng khoáng chất cao có thể ảnh hưởng đến chức năng thận của bé.

3. Các loại hạt nhỏ

Cha mẹ nhớ lấy kỹ các hạt trong dưa hấu, cherry… trước khi cho bé ăn. Cũng như hạt nhỏ như hạt hướng dương, hạt bí… Các hạt này có thể nhỏ không bị nghẹn nhưng có thể bị vướng lâu trong đường thở và gây nhiễm trùng

4. Các loại thức ăn cứng, giòn

Cần tránh cho trẻ ăn các loại thức ăn cúng giòn như bánh quy, bắp rang bơ, trái cây sấy khô…

4. Thức ăn dẻo, dính

Không nên cho trẻ ăn thức ăn dẻo, dính như chewing gum, thạch rau câu, kẹo dẻo, trái cây sấy khô, phô mai rán nóng chảy (có thể thấy trong bánh pizza, hamburger)…

5. Các loại bơ hạt

Các loại bơ hạt như bơ đậu phộng hay các loại bơ hạt khác dễ bị dính trong đường thở. Nếu cho bé ăn, thì hãy phết thật mỏng lên bánh mì và cho bé ăn từng lượng nhỏ.

6. Nước ép trái cây

Mặc dù bé được khuyến khích tập ăn trái cây tươi, nhưng nước trái cây thì không nên sử dụng trước 1 tuổi. Nước ép trái cây không cung cấp đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ. 

7. Thức ăn chưa được cắt nhỏ

Các loại thức ăn của bé, dù mềm, vẫn cần được cắt nhỏ dưới 1.5 cm, kể cả thịt, cá, trái cây, rau củ… để tránh nguy cơ bé bị nghẹn.

Nguồn tham khảo:
1. Food that can be unsafe for your baby https://www.babycenter.com/0_foods-that-can-be-unsafe-for-y…
2. Solid foods: How to get your baby started https://www.mayoclinic.org/…/in-d…/healthy-baby/art-20046200