Đảm bảo an toàn cho trẻ khi đi du lịch

Du lịch là cơ hội để trẻ được vui chơi, khám phá và học hỏi về thế giới xung quanh. Đây cũng là dịp thú vị để cha mẹ dành thời gian nhiều hơn cho bé. Để đảm chuyến đi được vui vẻ và an toàn, cha mẹ cần lưu ý một số yếu tố sau:

• VẤN ĐỀ AN TOÀN KHI ĐI DU LỊCH VỚI TRẺ EM: Hỏi ý kiến bác sĩ về lịch chích ngừa của bé Mang theo kem chống nắng, mũ nón, và thuốc chống côn trùng đốt Đặc biệt cẩn thận về những nguy hiểm tiềm tàng của những nơi xa lạ, chẳng hạn như bể bơi hoặc ban công không có rào chắn Đem theo đầy đủ dụng cụ tiệt trùng bình sữa nếu bé còn bú bình Tránh các động vật như chó, mèo và khỉ, để giảm nguy cơ bị cắn Mang theo một bộ dụng cụ y tế có chứa các vật dụng như thuốc hạ sốt cho bé, nhiệt kế, kem chống ngứa, chuẩn bị bù nước đường uống

• ĂN UỐNG: Khi đi đến nơi lạ, cùng những thức ăn mới, và sự thay đổi về thời gian ăn uống sẽ khiến cho con bạn, đặc biệt là trẻ nhỏ, bị phá vỡ thói quen ăn uống hàng ngày. Ba mẹ hãy cảm thấy thoải mái và nhớ là bé sẽ ăn khi bé thấy đói. Đừng cố ép khi bé không muốn ăn. Đồng thời, phải cố gắng giữ thói quen ăn uống gần giống như thường lệ càng tốt, ví dụ như cho bé bữa ăn sáng với những món quen thuộc. Đừng nghĩ là mình sẽ tìm được đồ ăn của bé trong nhà hàng, mà hãy gọi điện thoại trước cho nhà hàng xem có đồ ăn cho bé không. Bạn có thể mang theo đồ ăn nhẹ an toàn từ nhà cho những lúc trẻ đói hoặc cho những lúc bé không ăn được đồ ăn nhà hàng hoặc bạn cảm thấy thức ăn địa phương không an toàn với bé

• KHI BÉ BỊ TIÊU CHẢY: Tránh những thức ăn nguy cơ như hải sản, thức ăn nấu chín tái, trái cây lột vỏ sẵn, các sản phẩm từ sữa chưa tiệt trùng. Chỉ ăn trái cây và rau quả tươi mà bạn gọt vỏ hoặc rửa sạch trong nước sạch Nếu không chắc chắn về nguồn nước, chỉ nên uống nước đóng chai, kể cả khi súc miệng cũng dùng nước đóng chai Hạn chế ăn thức ăn bán ở lề đường Rửa tay bé thường xuyên

Điều trị Tiêu chảy có thể nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vì nguy cơ mất nước. Cách điều trị tốt nhất cho bệnh tiêu chảy ở trẻ là cho uống nhiều nước; thường không cần cho thuốc. Ghi nhớ: Muối bù nước đường uống ( Oresol ) có thể được sử dụng để ngăn ngừa mất nước. Thuốc không kê đơn có chứa bismuth (Pepto-Bismol hoặc Kaopectate) KHÔNG nên được sử dụng ở trẻ em. Các phương pháp điều trị phổ biến khác cho bệnh tiêu chảy, như loperamid, không được khuyến cáo cho trẻ dưới 6 tuổi. Thuốc kháng sinh thường được dành riêng cho các trường hợp cụ thể do bác sĩ chỉ định. Nếu bé bị mất nước nghiêm trọng, hoặc bị sốt hoặc đi đại tiện ra máu, hãy đi khám ngay lập tức.

• SAY XE Ở EM BÉ: Các triệu chứng của bệnh say tàu xe bao gồm trở nên xanh xao, nhức đầu, chóng mặt, và nôn mửa. Chứng say tàu xe có thể xảy ra trên bất kỳ phương thức vận chuyển nào

Những gợi ý để giảm nguy cơ mắc chứng say tàu xe bao gồm: Khi đi bằng ô tô, hãy thường xuyên dừng lại nghỉ ngơi. Hãy chắc chắn rằng con bạn nhìn ra cửa sổ, chứ không phải là một vật đứng yên trong xe (như một cuốn sách). Không khí trong lành có thể làm giảm khó chịu, vì vậy hãy mở cửa sổ nếu được. Thuốc chống say tàu xe có sẵn, nhưng hãy kiểm tra với bác sĩ trước vì một số loại thuốc có thể không phù hợp với trẻ em Tránh thực phẩm dầu mỡ

• KHI DI CHUYỂN BẰNG MÁY BAY: Sự thay đổi áp suất cabin trong quá trình cất cánh và hạ cánh có thể làm tổn thương đôi tai trẻ. Nuốt làm giảm áp lực, do đó hãy cố gắng cho bé của bạn ăn hoặc bú trong khi cất cánh và hạ cánh. Bé lớn có thể nhai kẹo chewing gum

• BỆNH TẬT VÀ CHẤN THƯƠNG LIÊN QUAN ĐẾN NƯỚC: Đuối nước là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây tử vong ở trẻ em đi du lịch. Trẻ em cần được giám sát chặt chẽ và phải luôn luôn mặc áo phao. Trẻ em không nên bơi trong nước ngọt, không có clo như hồ hoặc ao, vì một số bệnh nhiễm trùng (như bệnh sán máng và bệnh leptospirosis) co khả năng lây lan qua tiếp xúc với nước ngọt.

• PHÒNG NGỪA MUỖI ĐỐT: Trẻ em nên mặc áo chống côn trùng và quần dài, áo dài tay Không sử dụng thuốc chống côn trùng cho trẻ nhỏ dưới 2 tháng tuổi. Vào ban đêm, trẻ em nên ngủ trong các phòng kín, có máy lạnh hoặc có mùng

References: 

Traveling with children https://wwwnc.cdc.gov/travel/page/children 

Travelling with children https://www.betterhealth.vic.gov.au/…/travelling-with-child…